Cold

A megfázásról

A megfázás – a világ leggyakoribb betegsége
A megfázás, más néven vírusos nátha, a világon a legelterjedtebb fertőzés. Évente több mint egymilliárd ember tapasztalja meg a vele járó kellemetlenségeket és tüneteket. A megfázást különféle vírusok okozhatják, és bár általában enyhe lefolyású, mégis jelentős hatással lehet a mindennapi közérzetre és életminőségre.

Cold

A megfázás jellemző tünetei

  • Orrdugulás
     
  • Orrfolyás (sűrű, fehéres váladékkal)
     
  • Torokkaparás, torokfájás
     
  • Köhögés
     
  • Láz
     
  • Gyengeség, rossz közérzet
     
  • Fejfájás
     
  • Izomfájdalmak
     

 

A megfázás kiváltó okai

Mi okozza a megfázást?
A megfázás  többnyire vírusos eredetű. Több mint 200 különböző vírustörzs okozhatja– ezek közül a leggyakoribbak a rhinovírusok és a koronavírusok.

A tünetek megjelenése – vagyis amit megfázásként érzékelünk  – nem közvetlenül a vírus jelenlétének, hanem a szervezet rá adott immunválaszának köszönhető. Ez általában 2–3 napos lappangási idő után jelentkezik.

A náthás orrtüneteket- orrfolyás, orrdugulás - nemcsak vírusok okozhatják. Egyéb kiváltó tényezők lehetnek:
- Allergiás reakciók, például pollenre vagy állatszőrre (szénanátha)
- Hirtelen hőmérséklet- vagy légnyomásváltozás (vazomotoros nátha)
- Irritáló anyagokkal való érintkezés, például füst vagy vegyszerek

 

A megfázás kezelése

A megfázás kezelése elsősorban tüneti, mivel a vírusfertőzés ép immunrendszer esetén általában néhány napon belül magától is elmúlik. 
A légúti tünetek kezelésének célja, hogy enyhüljön az orrdugulás és az orrfolyás, és ha van, a köhögés - hiszen ezek legkellemetlenebbek.  Fontos emellett hogy így a szövődmények is megelőzhetők. Ilyen például az arc- vagy a homloküreggyulladás, ami akkor alakulhat ki, ha az  egymással kapcsolatban álló orrmelléküregekre is ráterjed a gyulladás és a sok bentrekedt váladék elzárja a nyílásaikat.

Miért fontos a légutak szabaddá tétele?
A légutak tisztítása és a duzzanat csökkentése kulcsfontosságú. 
Az acetilcisztein nyákoldó hatásával segít feloldani a sűrű váladékot
A Fluimucil hatását természetes módszerek is támogathatják:

- Fűszerek, mint a chili, fahéj vagy szegfűszeg, antibakteriális hatásúak, segíthetnek a fertőzés leküzdésében, ha bakteriális felülfertőződésről van szó.
- C-vitaminban gazdag ételek – például citrusfélék, zöld leveles zöldségek, kivi:  támogatják az immunrendszer működését.
- Pihenés: segít a hatékonyabb immunválasz kialakításában, így a felépülésben.

Kockázati tényezők

  • Stressz – A tartós feszültség gyengítheti az immunrendszert.

  • Kapcsolat fertőzött emberekkel – A megfázás könnyen terjed cseppfertőzéssel.
  • Hirtelen hőmérséklet-változások – A hideg-meleg váltakozása megterheli a szervezetet. ​

  • Zsúfolt, rosszul szellőző helyek – Ezek elősegítik a kórokozók terjedését.

Mit tehetünk az eredményesebb gyógyulásért?

  • A légutak megtisztítása a felesleges váladéktól – Segíti a légzést és csökkenti a felülfertőződés kockázatát.

  • Pihenés – A szervezetnek időre és nyugalomra van szüksége a regenerálódáshoz.

Termékek

Fluimucil

Olvasson

További cikkeket

A hurutos váladékról

A hurutos váladékról

A szezonális légúti megbetegedések esetén a fokozott váladék (légúti nyák, az
Influenza vírustörzsek

Influenza vírustörzsek

Mint tudjuk, az influenzás megbetegedéseket, amelyek évente emberek millióit kényszerít...
Arc- vagy homloküreggyulladás

Arc- vagy homloküreggyulladás

Az arckoponya csontjaiban találhatóak az orrmelléküregek, amelyek kis csatorn